Những sai lầm về dấu hiệu làm sai cách tính ngày rụng trứng

"Lắng nghe cơ thể" là điều nên làm đối với chị em phụ nữ. Đây cũng là một trong những phương pháp của cách tính ngày rụng trứng. Tuy nhiên, những dấu hiệu này cũng bị "hiểu nhầm" theo một cách nào đó. 
Rụng trứng xảy ra kéo thêm nhiều biển hiện - Ảnh: internet

Nhiệt độ cơ thể

Vào những ngày trứng rụng, lượng hormon trong cơ thể được thay đổi rõ rệt, khiến nhiệt độ cơ thể trở nên biến đổi. Nhiệt độ này sẽ tăng từ 0,5 đến 1 độ. 

Để có thể đo mọt cách chính xác hơn, nên sử dụng loại nhiệt kế điện tử vì nhiệt độ này tăng không nhiều. Đồng thời, ghi chép lại nhiệt độ trong ngày để có thể dự đoán chính xác hơn.

Ngoài ra, hiện nay cũng có một số thiết bị đo nhiệt độ cơ thể hằng ngày và không cần ghi lại sổ. Tất cả đều được lưu lại trong máy và qua vài chu kỳ, máy sẽ tự động dự đoán ngày "ấy" sẽ đến khi nào.

Việc đo nhiệt độ này chỉ thích hợp khi bạn đang trong trạng thái thật sự thư giãn và nghỉ ngơi. Đặc biệt, sử dụng chất kích thích hoặc chất cồn trước đó sẽ làm cơ thể nóng lên và chỉ số đo không thật sự chính xác.

Một số người cho rằng ngày rụng trứng, cơ thể nóng lên là chuyện bình thường mà không sử dụng nhiệt kế. Điều này khá rủi ro bởi bạn không thể biết chính xác đó là do ngày trứng rụng hay bản thân đã bị bệnh cảm lạnh, sốt hay do thời tiết bên ngoài nóng bức. 

Dịch âm đạo

Đây chính là dấu hiệu rõ ràng nhất cho ngày rụng trứng. Tuy nhiên, đây là cái gương phản ánh sức khỏe, biến đổi cơ thể "vùng kín". 

Ảnh: internet

Ngày rụng trứng khiến nồng độ estrogen cũng như progesterone tăng lên đỉnh điểm. Đây cũng là sự biến đổi của cơ thể, khiến dịch âm đạo trở nên khác về số lượng, chất lượng hay đặc điểm:
  • Màu sắc: trắng trong hoặc trắng đục 
  • Mùi: không có 
  • Số lượng: rất nhiều dịch nhầy 
  • Đặc điểm khác thường: đặc như trứng gà
Bởi khí hư phản ánh tình trạng cơ thể, nếu nó ra quá nhiều nhưng không nằm trong khoảng trứng rụng, kèm theo đó là một số đặc điểm khác như màu xanh, màu vàng, màu nâu, màu đen hay có thêm tí máu. Đó chính là phản ảnh cơ thể "vùng kín" đang có dấu hiệu không tốt, nguy cơ của các bệnh như:
  • Viêm âm đạo, cổ tử cung
  • Bệnh lậu
  • Viêm lộ tuyến tử cung 
  • Ung thư cổ tử cung
  • Viêm nội mạc cổ tử cung 

Căng tức ngực

Luôn là điều khiến các chị em khó chịu khi đến những ngày rụng trứng. Ở những ngày này, nồng độ progesterone đẩy lên rất nhanh, khiến dấu hiệu này xẩy ra. 

Tuy nhiên, nếu cảm thấy khuôn ngực luôn căng tức không chỉ riêng ngày này, mà còn ở những ngày khác của chu kỳ, hãy chú ý thêm những dấu hiệu nhỏ xíu khác, vì đây cũng chính là biểu hiện của các nguyên nhân như:
  • Mang thai 
  • Chế độ ăn uống không hợp lý 
  • Khối u trong vú
  • Ung thư vú

Đau bụng dưới 

Nguyên  nhân do nang trứng bám trong buồng trứng bị vỡ ra, kèm theo đó là hiện tượng chảy máu/tiết dịch, gây đau do sự co thắt bên trong để đẩy trứng. Hiện tượng này thường xảy ra chỉ 2-3 ngày và nếu diễn ra 2 tuần sau khi hành kinh thì là chuyện bình thường.

Ảnh: internet

Nếu như thường xuyên đau hoặc đau ngoài những ngày trong giai đoạn quan trọng của chu kỳ, cần cân nhắc chú ý cơ thể và đi khám kịp thời để biết rõ nguyên nhân. Có rất nhiều điều khiến tình trạng này xảy ra có nguy cơ đe dọa tính mạng và khả năng làm mẹ của chị em phụ nữ:
  • Viêm ruột thừa
  • Hội chứng ruột kích thích IBS
  • Mang thai ngoài tử cung
  • Viêm vùng chậu
  • U nang buồng trứng
  • U xơ cổ tử cung
  • Lạc nội mạc tử cung
  • nhiễm khuẩn đường tiết niệu 
  • Sỏi thận
  • Các bệnh liên quan đến tình dục STDs

7 loại trái cây "độc chiêu" giúp chu kỳ kinh nguyệt chẳng còn lo âu
5 mẹo bỏ túi cho phái nữ thoải mái vui chơi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt

Những dấu hiệu của các bệnh khác mà không phải các phương pháp cách tính ngày rụng trứng

Nhãn:

Đăng nhận xét

[blogger]

Author Name

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.