Nám xuất hiện chi chít trên da luôn khiến cho các bạn
gái mặc cảm, tự ti, không dám đối diện với nhiều người xung quanh. Để điều trị
nám là một quá trình lâu dài với những phương pháp đúng đắn, thích hợp với từng
loại da. Hiện nay, trên thị trường có nhiều phương pháp trị nám từ mỹ phẩm hay
điều trị nám bằng những thực phẩm bên trong. Bên cạnh đó, việc điều trị nám bằng
công nghệ là một trong những phương pháp được phái đẹp lựa chọn hiện nay.
👉5 phương pháp trị nám mang lại hiệu quả
👉trị nám bằng những phương pháp đột phá - bạn đã biết chưa?
👉trị nám bằng những phương pháp đột phá - bạn đã biết chưa?
Bên cạnh việc điều trị nám bằng công nghệ Laser thì
chế độ ăn uống cũng được nhiều chị em quan tâm. Thực tế, sau khi bắn Laser da của
bạn có giảm nám hay tái tạo làn da mới hay không, nó sẽ phụ thuộc rất nhiều vào
chế độ ăn uống và chăm sóc da.
Vậy sau khi trị nám bằng phương pháp Laser có nên
kiêng ăn gì hay không?
Dường như chế độ ăn uống được rất nhiều chị em phái
đẹp quan tâm. Với bất kì bệnh nào, để bệnh nhanh hết thì việc ăn uống cũng rất ảnh
hưởng đến quá trình hồi phục, do đó việc cân nhắc những thực phẩm nào nên ăn và
nên KIÊNG là rất quan trọng.
Chính vì thế,
sau khi điều trị nám bằng Laser, việc bạn nên kiêng những thực phẩm nào là vô
cùng cần thiết. dưới đây là một số loại thực phẩm, bạn nên tránh để những hư tổn
trên da nhanh chóng hồi phục.
- Thực phẩm cay nóng
Những loại thức ăn cay, nóng không chỉ gây ảnh hưởng
đến làn da của bạn mà còn khiến cho dạ dày bị ảnh hưởng không tốt. Bên cạnh đó,
thức ăn cay, nóng sẽ rất dễ khiến cho làn da khó có thể phục hồi.
Nếu bạn vẫn cứ tiếp tục sử dụng loại thức ăn này sẽ
làm cho các vết tàn nhang lâu bong tróc, khó có thể tái tạo được làn da mới.
- Thực phẩm chứa nhiều chất kích thích
Bạn không nên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều
chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước uống có ga,… Chúng là một trong
những nguyên nhân khiến da bị sẹo.
Các hư tổn trên da sẽ lâu lành hơn bởi những chất
này làm tích tụ thêm độc tố và đẩy nhanh tiến trình lão hóa da, gây nám, tàn
nhang trên da. Đặc biệt, các vết tàn nhang sẽ rất dễ quay trở lại vì những chất
này sẽ rất dễ khiến cho da bị sạm màu, thâm nám.
- Thịt bò
Thịt bò có hàm lượng protein khá tốt cho cơ thể, tuy
nhiên trong quá trình bắn các vết nám, các bạn không nên ăn thịt bò dễ làm vết
thương bị sậm màu và để lại vết thâm.
- Hải sản
Hải sản được xem là thực phẩm vô cùng đắt đỏ và bổ
dưỡng. Nhưng khi vùng da bị tổn thương, các bạn tuyệt đối đừng nên ăn hải sản.
vì hải sản dễ khiến bạn bị dị ứng cũng như gây ngứa ngáy cho vết thương giống
như thịt gà.
- Trứng
Trứng chứa rất nhiều protein và chất đạm tốt cho cơ
thể. Tuy nhiên, bạn không nên ăn trứng trong thời vết thương bắn Laser đang lên
da non, để da có thể phục hồi nhanh hơn, ổn định cũng như không ảnh hưởng đến sắc
tố da, giúp da phục hồi đều màu.
- Nếp
Các thực phẩm được chế biến từ hạt gạo nếp như: Xôi,
bánh chưng, bánh tét, đều có có tính nóng, dễ mưng mủ cho phần da tổn thương.
Vì vậy nếp cũng là một trong những loại thực phẩm cần kiêng kỵ nhất sau khi bắn
nám bằng laser.
- Rau muống
Một trong những loại thực phẩm điển hình cuối là rau
muống. Với vùng da bị tổn thương, các bạn cũng nên tránh ăn rau muống vì rau muống
là một món thực phẩm rất không tốt cho người đang trị liệu bởi rau muống có chất
gây phát triển sẹo lồi trong quá trình làn da của bạn bị tổn thương.
Trên đây là một số thông tin để bạn biết say khi trị
nám bằng Laser cần kiêng gì. Hy vọng bạn sẽ tự tin và thoải mái trong thời gian
điều trị nám.
Đăng nhận xét